KA+LI

DUO TRANSMETTEUR DE BIEN-ÊTRE

RE.set

Que diriez vous de libérer les tensions émotionnelles ?

Re.set est un moment de pause accessible à tous.
Une pratique douce qui mêle le Yin, Nidra Yoga, le bain sonore, et le Reiki, pour lâcher les émotions accumulées dans le corps.
Il faut entendre que ces empreintes émotionnelles affectent notre humeur, notre tonus, notre énergie, notre sommeil, notre quotidien.
Pourquoi la synergie des 4 pratiques nous permet de libérer nos tensions émotionnelles ?Le Yin Yoga permet de décompresser les articulations, de relâcher les tissus profonds par des postures au sol tenues quelques minutes. La découverte du relâchement musculaire.Le Nidra Yoga est un voyage vers différents états de conscience.
La veille, le sommeil, le rêve. Le corps est au repos, il se régénère.
Le mental produit activement des images intérieures.
Le bain sonore apporte une dimension organique, pour plonger plus en profondeur dans le corps.Le Reiki lisse les noeuds émotionnelles pour équilibrer le flux d’énergie à l’intérieur, le coeur est paisible.Re.set est un mouvement de douceur pour se sentir mieux.

PROCHAINS ATELIERS RE.SET

DIMANCHE 15 MAI
20h à 22h
45 euros

chez KIND YOGA

Un studio café et boutique,
un puit de lumière.
En plein coeur de Paris 10.

WEEK-END

YOGA & BIEN-ÊTRE
du 10 au 12 juin 2022
au Moulin de Tessé

Pour cette deuxième édition, nous vous accueillons au Moulin de Tessé, une maison d’hôtes nichée au cœur d'un parc majestueux de 2,5 hectares de nature, et entouré d'eau. Un lieu magique et enchanteur en île de France. Ce week-end à tous quelque soit votre niveau.
Yoga , atelier Re.set , réveil musculaire, temps libre au bord de la piscine, ballades méditatives et cuisine végétarienne.

Accès :
Train : À 45 minutes de la Gare Montparnasse /
ligne N direction Dreux /arrêt à la gare d’Orgerus / Behoust ( ENVIRON 10 EUROS)
PUIS NAVETTE GRATUITE ENTRE LA GARE ET LE MOULIN
Voiture : À 40 minutes de la Porte d’Auteuil, Paris
Tarifs :
Les prix par personne comprennent l'hébergement,
les ateliers, les collations, brunchs et dîners végétariens.
Chambre triple partagée : 420 €Chambre Double partagée : 430 €Le prix ne comprend pas le transport Acompte de 50% non remboursable en cas d'annulation
Solde de la retraite à régler au plus tard le 31 mai 2022


PROGRAMMEVendredi 10 juin :
Arrivée à partir de 16h
18h -19h30 Pratique d'ouverture
20h Apéro / Dîner
Samedi 11 juin :
à partir de 7h30 Tisanes, energy balls
8h15 Réveil musculaire
9h-11h Hatha flow
11h30 brunch végétarien
Temps libre Piscine, ballade méditative
15h Sieste sonore
16h30 18h30 Flow Yoga synergie
19h00 Dîner végétarien
20h-22h Atelier Re.set (Yin Nidra Yoga, bain sonore Reiki)
dimanche 12 juin :
à partir de 8h Tisanes, energy balls
9h Réveil musculaire
10h-12h Flow feel good Vinyasa cultiver son sourire
12h30 Brunch végétarien
Temps libre Piscine, ballade méditative
15h Sieste sonore
16h Méditation collective de clôture
17h Départ

NOTRE DUO

Let Li est une coach holistique passionnée par la relation au corps et les liaisons énergétiques.
Le Yoga, le Reiki, la nutrition et le fitness, composent son univers. Elle transmet les outils essentiels pour bouger, manger, se régénérer, ouvrir son coeur, se libérer des tensions émotionnelles.
Ses vibrations reliées à la spirale cosmique, ondulent sur la voix de fredka, et composent un duo solaire et lunaire.

Fredka pratique un Yoga emprunt de spiritualité héritée des sagesses indiennes classiques, et teinté des techniques modernes de mouvement appliqués au bien-être corporel.
Ancien danseur et formé par des ostéopathes, passionné par le mouvement et l'anatomie, sa voix se pose et se mêle aux vibrations de Let Li pour former un duo unique.

Une envie de découvrir notre atelier dans votre studio ?

Nous sommes nomades.

N'hésitez pas à nous envoyer un message pour un futur atelier en partenariat.

Nous espérons vous rencontrer bientôt.

#WITHLOVEANDGRATITUDE